Mindfullness of achtzaamheid

Aandacht! Net als ouders, jonge mensen en pubers kunnen ook kinderen last hebben van stress. Buikpijn, hoofdpijn of misselijkheid: het komt vaak voor als algemene uiting van spanning. De aandachttraining is een effectieve en leuke manier waarop jonge kinderen kunnen...

Mindfull wist je dat?

Wist je dat…..mindfulness niet gaat over het uitschakelen van gedachten? Er niets mis is met nadenken, maar dat de crux is dat je er bewust voor kiest. Het probleem is dat onze gedachten ons vaak in hun greep hebben, in plaats van andersom. We laten ons meevoeren op...

OVER MINDFULNESS CENTRUM VENRAY

De “kunst” van het leven heeft altijd een centrale plaats in mijn leven ingenomen. Steeds weer opzoek naar….zingeving, balans en kwaliteit van leven. Tijdens mijn studie ben ik in aanraking gekomen met meditatie. Uiteindelijk “landde ”ik via mindfulness bij de Boeddhistische traditie. Ik ben aangesloten bij de landelijke vakvereniging VMBN, hierdoor kunnen mijn trainingen door zorgverzekeraars vergoed worden.

privacyverklaring

Contact

Bezoekadres
Groene Hart 9
5801 SX Venray

+31 (0)6 14 26 20 89

info@mindfulnesscentrumvenray.nl

VOLG ONS OP FACEBOOK