” The foolish man seeks happiness in the distance
  The wise grows it under his feet”

Zelf een ‘stille’dag organiseren is niet zo moeilijk als je misschien denkt. Geen telefoon, geen boek, geen agenda. Stilte in acht nemen en aanwezig zijn. Bewegen in een iets langzamer tempo opent je ogen én je hart. Een zacht briesje langs je wang, het spel van licht en schaduw, de vogels, zonopkomst, de sterren aan de hemel.

Het volgen van je adem…… zacht……. vriendelijk, meer nuance ontdekken. Op zo’n moment (weer) open staan voor het wonder dat leven heet. Ogen die kunnen zien, voeten die je dragen, het lijkt zo gewoon maar dit is voor veel mensen niet zo vanzelfsprekend.
Zie dit als een uitnodiging om jezelf ‘wakker’ te schudden en met frisse ogen de wereld om je heen te bekijken, deze dag, dit moment.
Probeer het eens….een dag…..wie weet volgen er meer!